✔️這一次的分享，做了些關於瑜珈師資培訓時，建議、推薦可以閱讀的書單～
然候，順帶帶入了幾項，一直想探討和認為該修正的議題 -------
🍂有天，我從捷運的出口出來看到了一間瑜珈教室的招生廣告看板，是一張好幾個女生做手倒立的照片。
我與一位正準備進入捷運的女生擦肩而過，我很確定，她眼睛瞪得好大，嘴巴也是！
ㄧ下子就可以猜的出，她一定很想學瑜珈，但她從沒想過，瑜珈竟然這麼難！！
《《 《 在我們所認知的“現代瑜伽社會”裡，
瑜伽，就好像是少林寺18銅人一般，做出超強的身體極限，
就等於是一位“稱職的瑜伽人”。
現代社會，為了要吸引大眾做瑜伽，會用各種資訊告訴大家 –
瑜伽可以減肥、瘦身、養身、治療、
瑜伽是時尚的、流行的、甚至素食文化的
所有美好的一切，就是等於瑜伽
然後，瑜珈被包裝的好完美。
導致一種現代現象 –
練瑜伽的人，身材一定很好、
一定很懂的養身、
一定溫柔儒雅、
一定吃素、
若是在網路上看到一個體態較圓潤的人練習瑜伽
大家就會瘋傳 「 你們看！胖子也能做瑜伽！」（唉呀，多麼傷人的一句話…）
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瑜珈的練習，是不需要用身材好壞去評比的，下次看了身材較圓潤的人練習瑜伽，請收起你的驚嘆號、或是利用她們的照片去鼓勵別人「練瑜珈」。
因為，那是她的生活方式，沒有該做或不該做。
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